Search
Advertisement
  • Co to jest catering dietetyczny.

    Co to jest catering dietetyczny.

    Jeśli ktoś chce schudnąć lecz nie ma za mało czasu żeby gotować Dieta dukana, Montignaca, dieta 1000-1500 kalorii. Jeśli więc ktoś uważa, że nie ma szans na wytrwanie w swoich założeniach od razu ustalimy, że schudnięcie chociażby 5 kilogramów nie jest możliwe. Trzeba sięgnąć wtedy …Read More »
  • Jak zadbać o piękne paznokcie u stóp?

    Jak zadbać o piękne paznokcie u stóp?

    Spora część osób dba o paznokcie w zupełnie niewłaściwy sposób. Jest to związane przede wszystkim z brakiem wiedzy w tej dziedzinie, a z drugiej strony także z brakiem odpowiednio dużej ilości czasu, aby zadbać o profesjonalny manicure.Read More »
  • Problemy z wątrobą

    Problemy z wątrobą

    Czy wątroba boli? Na to pytanie nietrudno odpowiedzieć – narząd ten, jak każdy inny może ulegać uszkodzeniu, efektem którego są bóle wątroby objawiające się na różne sposoby. Wątroba z zasady jest wytrzymałym narządem, chociażby przez fakt, że ma zdolności samoregulacyjne, jednak w praktyce nie jest …Read More »
Zdrowie dzieci

Człowiek to istota aktywna.

Krótkie rozważania na temat: ruch a zdrowie człowiekaOrganizm człowieka został zaprojektowany genetycznie na aktywny styl życia. Ruch jest biologiczną potrzebą organizmu ludzkiego.Człowiek tworząc współczesna cywilizację zapomniał o tej fundamentalnej zasadzie. Człowiek przeciwnie do swojego organizmu rozpoczął prowadzenie siedzącego stylu zycia. Przestał słuchac swego organizmu, o konieczności wykonywania ruchów jako naturalnej potrzebie organizmu, a jednocześnie źródła jego zdrowia. człowiek działa przeciwko sobie ze złym skutkiem dla swego organizmu styl życia. Skutkiem jego stał się niedobór ruchu – hipokinezja. Taki niedobór razem z innymi czynnikami wywołuje wiele chorób cywilizacyjnych (nadwagę, nadciśnienie, deformację kręgosłupa, spłaszczenie stóp itp.). Nawarstwienie sie tego wszystkiego może prowadzic do nieodwracalnych zmian. Jest to można powiedzieć samobójstwo na raty lub bardziej obrazowo “spiralą śmierci”. Jego przeciwieństwem jest “spirala życia”, to jest zalecany styl życia odpowiedni dla współczesnego człowieka.Ruch jest życiem – życie jest ruchem”, w tym skrócie wskazane jest pierwszoplanowe znaczenie ruchu – od ruchu nasze życie się zaczyna i im się ono kończy. Mizy tym pierwszym a ostatnim ruchem istnieje cały ich ocean tym większy im bardziej aktywny tryb życia prowadził człowiek i dłużej trwało jego życie.Życie polega na ruchu i ruch jest jego istotą”. dla wszystkich wzorem był pewien filozof starożytności Arystoteles, który zależność tę wyraził niezwykle skrótowo “Ruch jest życiem”.

Comments are closed.