Search
Advertisement
  • Jak zadbać o piękne paznokcie u stóp?

    Jak zadbać o piękne paznokcie u stóp?

    Spora część osób dba o paznokcie w zupełnie niewłaściwy sposób. Jest to związane przede wszystkim z brakiem wiedzy w tej dziedzinie, a z drugiej strony także z brakiem odpowiednio dużej ilości czasu, aby zadbać o profesjonalny manicure.Read More »
  • Czy do modelowania brzucha lepiej wybrać liposukcję, czy abdominoplastykę?

    Czy do modelowania brzucha lepiej wybrać liposukcję, czy abdominoplastykę?

    Przebyte ciąże, porody, nagły spadek wagi – czynników utraty jędrności skóry na brzuchu może być wiele. Zwykle staramy się zaradzić problemowi, stosując kosmetyki ujędrniające, podejmując aktywność fizyczną czy po prostu przechodząc na dietę, jednak wiele zależy od naszych indywidualnych predyspozycji i czasem, mimo starań, fałdki …Read More »
  • Uwaga na diety.

    Uwaga na diety.

    Jeśli ktos planuje odchudzanie i szuka odpowiedniej dla siebie diety powinien zastanowić się, jak będzie dzięki niej wyglądać Oglądasz ubrania, które mają mniejszy rozmiar niż te, które obecnie nosisz? Zaczekaj! Nie pozwól się wciągnąć w istny “szał” diet. codziennie każdy z nas widzi pełno artykułów …Read More »
Zdrowie dzieci

Człowiek to istota aktywna.

Krótkie rozważania na temat: ruch a zdrowie człowiekaOrganizm człowieka został zaprojektowany genetycznie na aktywny styl życia. Ruch jest biologiczną potrzebą organizmu ludzkiego.Człowiek tworząc współczesna cywilizację zapomniał o tej fundamentalnej zasadzie. Człowiek przeciwnie do swojego organizmu rozpoczął prowadzenie siedzącego stylu zycia. Przestał słuchac swego organizmu, o konieczności wykonywania ruchów jako naturalnej potrzebie organizmu, a jednocześnie źródła jego zdrowia. człowiek działa przeciwko sobie ze złym skutkiem dla swego organizmu styl życia. Skutkiem jego stał się niedobór ruchu – hipokinezja. Taki niedobór razem z innymi czynnikami wywołuje wiele chorób cywilizacyjnych (nadwagę, nadciśnienie, deformację kręgosłupa, spłaszczenie stóp itp.). Nawarstwienie sie tego wszystkiego może prowadzic do nieodwracalnych zmian. Jest to można powiedzieć samobójstwo na raty lub bardziej obrazowo “spiralą śmierci”. Jego przeciwieństwem jest “spirala życia”, to jest zalecany styl życia odpowiedni dla współczesnego człowieka.Ruch jest życiem – życie jest ruchem”, w tym skrócie wskazane jest pierwszoplanowe znaczenie ruchu – od ruchu nasze życie się zaczyna i im się ono kończy. Mizy tym pierwszym a ostatnim ruchem istnieje cały ich ocean tym większy im bardziej aktywny tryb życia prowadził człowiek i dłużej trwało jego życie.Życie polega na ruchu i ruch jest jego istotą”. dla wszystkich wzorem był pewien filozof starożytności Arystoteles, który zależność tę wyraził niezwykle skrótowo “Ruch jest życiem”.

Comments are closed.