Search
Advertisement
  • Tybetańska medycyna naturalna.

    Tybetańska medycyna naturalna.

    Medycyna naturalna jest jednym z najbardziej istotnych, oraz nieprzerwanie praktykowanych systemów medycznych na œwiecie. Już od wieków z powodzeniem ten system pomaga ludziom mieszkajšcym w Tybecie, Chinach, Indiach, Nepalu, Mongolii, oraz znacznej częœci Rosji, a także Azji Centralnej. Od niedawna również w Europie i Ameryce. …Read More »
  • Czym są Oftalmoskopy?

    Czym są Oftalmoskopy?

    Oftalmoskopy są to przyrządy, które służą do badania dna oka urządzenia te są wykorzystywane od tych bardzo prostych modeli z tradycyjnym źródłem światła po te rodzaje oftalmoskopów, które emitują wiązkę laserową, oraz skupiają gałkę oczną. Oftamoskop posiada uchwyt umożliwiający trzymanie przyrządu w reku, oraz jest …Read More »
  • Człowiek to istota aktywna.

    Człowiek to istota aktywna.

    Krótkie rozważania na temat: ruch a zdrowie człowiekaOrganizm człowieka został zaprojektowany genetycznie na aktywny styl życia. Ruch jest biologiczną potrzebą organizmu ludzkiego.Człowiek tworząc współczesna cywilizację zapomniał o tej fundamentalnej zasadzie. Człowiek przeciwnie do swojego organizmu rozpoczął prowadzenie siedzącego stylu zycia. Przestał słuchac swego organizmu, o …Read More »
Zdrowie dzieci

Czy modne diety naprawdę działają

137

Zdrowe pożywienie kojarzy nam się przede wszystkim z okropnymi, gotowanymi jarzynami i unikaniem mięsa. Już na samą myśl o diecie odechciewa się odchudzania. Jak jednak prezentuje się rzeczywistość? Tak naprawdę zdrowa dieta opiera się na interesujących produktach o dość miłym smaku. Zdrowe jedzenie jest często dużo lepsze od normalnego. Należy, jednak zdawać sobie sprawę, że zdrowa dieta nie ma wspólnego mianownika ze zrzucaniem wagi. Zdrowa dieta okazuje się być ściśle związana ze zdrowym trybem życia czyli po prostu wyrzucaniem z diety niewłaściwych produktów. Musimy wyrzec się produktów, które oddziałują na przykład na cholesterol lub cukrzycę. Dzięki stosownej diecie optymalizuje się ryzyko zapadania nawet na schorzenia genetyczne. W skład zdrowej diety wchodzą przede wszystkim jarzyny, gotowane mięsa oraz smaczne, naturalne przyprawy. Jeżeli do codziennej diety dodamy oprócz tego nieco sportu możemy liczyć na naprawdę długie oraz dobre życie. Dzięki wykorzystaniu wszystkich powyższych wskazówek można nawet wystrzec się raka.


Comments are closed.