Search
Advertisement
  • Catering dietetyczny nie jest fanaberią.

    Catering dietetyczny nie jest fanaberią.

    Bardzo istotnym elementem każdej z konferencji jaka się odbywa na bankiecie czy szkoleniu jest tak zwany catering. Sprawnie, oraz profesjonalnie wydawane są przerwy kawowe, lunch pozwalają nie bez wpływu na niezła organizację, oraz odpowiednią oprawę całości tych wszystkich wydarzeń. Często jest tak, że jesteśmy zajęci …Read More »
  • Czym jest obrzezanie

    Czym jest obrzezanie

    Niektórzy mają problem z wyjaśnieniem niekiedy wręcz podstawowych pojęć, a jednym z nich jest chociażby obrzezanie. Nie wszyscy znają się na medycynie, a i ich religia nie wiąże się z daną czynnością. Wobec tego nie orientują się w danym temacie. Warto więc wspomnieć o tym, …Read More »
  • Zdrowie skóry

    Zdrowie skóry

    Wizytówka każdego człowieka dla którego wygląd nie jest obcym słowem, zdrowie skóry zależy od nas samych więc jeśli nadużywamy używek, mało śpimy, odczuwamy duży stres, albo przebywamy w klimatyzujących lub palących wszystko zauważamy wypisane na naszej twarzy. Więc może warto przyczynić się do lepszego zdrowszego …Read More »
Zdrowie dzieci

Posts Tagged ‘balastu’

dieta proteinowa

dieta proteinowa stała się w ostatnich latach najpopularniejszym sposobem odchudzania w PolsceJednak należy sobie zadać pytanie czy dieta oparta na białku jest zdrowaw 100% dla organizmu? Według jej przeciwników dieta Dukana może wyrządzić spore spustoszenia w organizmie człowieka. Szybkie efekty diety opracowanej przez dr Pierre’a Dukana zachęcają całą rzeszę osób, które chcą pozbyć się zbędnego balastu. Osoby, które dostosowały sie do reguł żywieniowych opracowanych przez francuskiego dietetyka, znajdują się celebryci – Dorota Zawadzka znana z programu “Superniania”, Maryla Rodowicz oraz politycy. Skuteczność diety Dukana potwierdza Adam Hofman z PIS, który dzięki niej zgubił kilkanaście kilogramów.
Jest to dieta, która polega na ograniczeniu do samego minimum spożywania tłuszczów oraz cukrów i błonnika na rzecz białka. Według założeń systemu żywieniowego Dukana białko ma stanowić jedyny składnik odżywczy dla organizmu. Aby rozłożyć białko na aminokwasy, organizm potrzebuje bardzo dużej dawki energii, którą pobiera w wyniku spalania wysokokalorycznej tkanki tłuszczowej. Tak więc dostarczając białko, organizm jednocześnie spala tłuszcz potrzebny do przyswojenia protein i tracimy na wadze.