Search
Advertisement
  • Płytki podłogowe do salonu i kuchni

    Płytki podłogowe do salonu i kuchni

    Nowoczesne, eleganckie płytki podłogowe, to obecnie standard, jeżeli chodzi o wystrój wnętrz. Ciężko wyobrazić sobie nowoczesną łazienkę w pięknym domu bez płytek. Obecnie króluje minimalizm, duże ilości szkła, chromowanych powierzchni. Jeżeli chodzi o kolor płytek, jak i całego wnętrza, to przeważają kolory stonowane, czerń, biel, …Read More »
  • Człowiek to istota aktywna.

    Człowiek to istota aktywna.

    Krótkie rozważania na temat: ruch a zdrowie człowiekaOrganizm człowieka został zaprojektowany genetycznie na aktywny styl życia. Ruch jest biologiczną potrzebą organizmu ludzkiego.Człowiek tworząc współczesna cywilizację zapomniał o tej fundamentalnej zasadzie. Człowiek przeciwnie do swojego organizmu rozpoczął prowadzenie siedzącego stylu zycia. Przestał słuchac swego organizmu, o …Read More »
  • Odzież medyczna coraz popularniejsza.

    Odzież medyczna coraz popularniejsza.

    Odzież medyczna produkuje się przede wszystkim z myślą o wygodzie, oraz i funkcjonalności. Cechy te oddają specyfikę i charakter takiej odzieży odzieży. Ubranie jest schludne, lecz również wygląda ładnie.Taką odzieć głownie wykorzystuja lekarze, oraz pielęgniarki, którzy zwracają szczególną uwagę na to jak wyglądają. Odzież tego …Read More »
Zdrowie dzieci

Posts Tagged ‘diety’

Uwaga na diety.

Jeśli ktos planuje odchudzanie i szuka odpowiedniej dla siebie diety powinien zastanowić się, jak będzie dzięki niej wyglądać Oglądasz ubrania, które mają mniejszy rozmiar niż te, które obecnie nosisz? Zaczekaj! Nie pozwól się wciągnąć w istny “szał” diet. codziennie każdy z nas widzi pełno artykułów zatytuowanych, zarówno w gazetach jak i w sieci, związane z dietami: “dieta cud!”. Specjaliści do spraw żywienia mówią jednak: “Diety cud? Nie ma takich!”.Więc kto ma rację ludzie od marketingu czy lekarze. Zastanów się. dieta ma takie zalety jak wykluczenie pewnych pokarmów, zredukować spożycie jakichś składników żywieniowych do minimum. Porady osób, które proponują jakąś dietę powinny kierować się danymi, wykresami, diagramami itp. Powstaje jednak pytanie: Kto był autorem tych “badań”? Czy są to dane bazujące jedyne na zwykłych opiniach przechodniów, czy może na doświadczeniu osób, które faktycznie stosowały daną dietę.Żywieniowcy alarmują, że ludzki organizm potrzebuje róznych składników. Należy więc stawiać na różnorodność produktów. Nalezy spożywać nabiał, pieczywo, oraz surowe mięso, warzywa czy owoce. Każdy posiłek to dla naszego organizmu zarówno porcja energii, ale również źródłem składników mineralnych i witamin. Jak się okazuje, większość diet “cud” nie dostarcza organizmowi potrzebnych składników, nie potrafi zapewnić nam dobrej podstawy do prawidłowego funkcjonowania. Z ponad 3 tys. diet nie została jednak wybrana ni jedna zapotrzebowanie organizmu człowieka na witaminy i składniki mineralne. Diety cud po prostu nie ma.