Search
Advertisement
  • Promieniowanie słoneczne.

    Promieniowanie słoneczne.

    Podczas pobytu na słońcu człowiek jest poddawany całemu zakresu promieniowania elektromagnetycznego docierającego do ziemi: są to promienie ultrafioletowe (UV), widzialne oraz podczerwone.zmiany na skórze powstające w wyniku promieniowania słonecznego najistotniejszą rolę odgrywają promienie ultrafioletowe UVB (krótki ultrafiolet) i UVA (długi ultrafiolet). Rumień występuje na skórze …Read More »
  • Zatwardzenie i obstrukcja

    Zatwardzenie i obstrukcja

    Zaparcia lub obstrukcja to stan spowolnionej pracy jelit, które są rzadko opróżniane, a wydalanie twardego kału jest utrudnione i bolesne – skurczowe lub kolkowe bóle, często odczuwane po lewej stronie jamy brzusznej. Polega to na tym, że zaraz po twardym stolcu może pojawić się stolec …Read More »
  • Hurtownia alkoholi jako dostawca trunków bankietowych

    Hurtownia alkoholi jako dostawca trunków bankietowych

    Hurtownia alkoholi może być jednym z dostawców trunków bankietowych. Wiele osób uważa wręcz, że korzystanie z usług hurtowni alkoholi podczas dokonywania zakupu napojów alkoholowych jest najlepszym sposobem na znajdowanie najlepszej jakości trunków. Będą one potem ustawiane na stołach i półkach i trafiały do osób bawiących …Read More »
Zdrowie dzieci

Posts Tagged ‘odchudzanie’

Uwaga na diety.

Jeśli ktos planuje odchudzanie i szuka odpowiedniej dla siebie diety powinien zastanowić się, jak będzie dzięki niej wyglądać Oglądasz ubrania, które mają mniejszy rozmiar niż te, które obecnie nosisz? Zaczekaj! Nie pozwól się wciągnąć w istny “szał” diet. codziennie każdy z nas widzi pełno artykułów zatytuowanych, zarówno w gazetach jak i w sieci, związane z dietami: “dieta cud!”. Specjaliści do spraw żywienia mówią jednak: “Diety cud? Nie ma takich!”.Więc kto ma rację ludzie od marketingu czy lekarze. Zastanów się. dieta ma takie zalety jak wykluczenie pewnych pokarmów, zredukować spożycie jakichś składników żywieniowych do minimum. Porady osób, które proponują jakąś dietę powinny kierować się danymi, wykresami, diagramami itp. Powstaje jednak pytanie: Kto był autorem tych “badań”? Czy są to dane bazujące jedyne na zwykłych opiniach przechodniów, czy może na doświadczeniu osób, które faktycznie stosowały daną dietę.Żywieniowcy alarmują, że ludzki organizm potrzebuje róznych składników. Należy więc stawiać na różnorodność produktów. Nalezy spożywać nabiał, pieczywo, oraz surowe mięso, warzywa czy owoce. Każdy posiłek to dla naszego organizmu zarówno porcja energii, ale również źródłem składników mineralnych i witamin. Jak się okazuje, większość diet “cud” nie dostarcza organizmowi potrzebnych składników, nie potrafi zapewnić nam dobrej podstawy do prawidłowego funkcjonowania. Z ponad 3 tys. diet nie została jednak wybrana ni jedna zapotrzebowanie organizmu człowieka na witaminy i składniki mineralne. Diety cud po prostu nie ma.