Search
Advertisement
  • Problemy z wątrobą

    Problemy z wątrobą

    Czy wątroba boli? Na to pytanie nietrudno odpowiedzieć – narząd ten, jak każdy inny może ulegać uszkodzeniu, efektem którego są bóle wątroby objawiające się na różne sposoby. Wątroba z zasady jest wytrzymałym narządem, chociażby przez fakt, że ma zdolności samoregulacyjne, jednak w praktyce nie jest …Read More »
  • Różne objawy zapalenia stawów

    Różne objawy zapalenia stawów

    Bóle stawów są coraz częściej spotykaną przypadłością w naszym społeczeństwie. Zapalenie stawów kolanowych, ku zdziwieniu wielu specjalistów, dotyka coraz większą ilość osób, także tych młodych. Spowodowane jest to złym stylem życia i niewłaściwą pielęgnacją własnego zdrowia. Wiele osób lekceważy ten problem, dopóki nie pojawi się …Read More »
  • Zdrowie rodzin

    Zdrowie rodzin

    Troszczymy się o najbliższych ważne dla nas jest zdrowie rodziny aby jak najdłużej zachować ich w znakomitej formie, szczęściu oraz zdrowiu, właściwie o nią dbając. Interesuje nas profilaktyka jak zapobiegać chorobom, wzmacniać organizmy najbliższych jak i zapewnić prawidłowy rozwój naszym dzieciom. Przede wszystkim zacznijmy od …Read More »
Zdrowie dzieci

Posts Tagged ‘odżywiamy’

Zdrowe odżywianie i błędy których należy unikać.

Bardzo mało osób zwraca dziś uwagę na to co jemy, a przecież to jak się odżywiamy w dużym stopniu przekłada się na to ile będziemy żyli. Polacy zdaniem dietetyków, oraz lekarzy jedzą zbyt tłuste potrawy nie jedno krotnie nie żałując sobie mięsa czy wędlin poza tym uwielbiamy potrawy smażone, a więc można powiedzieć, że jest to cholesterol w najczystszej postaci. Kotlety, jajecznica i inne dania smażone spożywamy za często wiąże się to z różnymi problemami zdrowotnymi takimi jak nadciśnienie, choroby serca, otyłość . Wadą naszej Polskiej kuchni jest to, że jest ona zbyt schematyczna mamy swoje ulubione potrawy, i ciężko nam zmienić swoje nawyki żywieniowe, a przecież potrawy, które podajemy na stół powinny być często urozmaicone po to żeby nasz organizm otrzymywał różne produkty, które są mu potrzebne. Polska kuchnia oparta jest w większości na potrawach w, których skład wchodzą węglowodany można tu wymienić pierogi, kopytka czy kluski śląskie. Takie potrawy nie są niestety zdrowe i wbrew pozorom szkodzą w nadmiernej ilości przyczyniają się do powstawania otyłości.