Search
Advertisement
  • Katar

    Katar

    To czego chyba nikt z nas w życiu nie lubi to chorowanie. Często nie jest to nic poważnego czasem osłabienie, gorączka, i wszechogarniający przysłaniający wszystko katar. Nie należy go niedoceniać jednak skąd się bierze tak popularny w czasie choroby katar większość ludzi twierdzi, że przez …Read More »
  • Uroda i zdrowie

    Uroda i zdrowie

    Praktyczny poradnik na temat interesujących nas zagadnień uroda i zdrowie, wszystkie porady w jednym miejscu które przeprowadzą nas odchudzanie, dobiorą właściwą dietę oraz wyjaśnią kwestię związaną z właściwym odżywianiem, relaksem, modą czy jaką dyscyplinę sportu uprawiać najlepiej. Dowiemy się również jak postępować w czasie biegunki, …Read More »
  • Człowiek to istota aktywna.

    Człowiek to istota aktywna.

    Krótkie rozważania na temat: ruch a zdrowie człowiekaOrganizm człowieka został zaprojektowany genetycznie na aktywny styl życia. Ruch jest biologiczną potrzebą organizmu ludzkiego.Człowiek tworząc współczesna cywilizację zapomniał o tej fundamentalnej zasadzie. Człowiek przeciwnie do swojego organizmu rozpoczął prowadzenie siedzącego stylu zycia. Przestał słuchac swego organizmu, o …Read More »
Zdrowie dzieci

Posts Tagged ‘pobytu’

Promieniowanie słoneczne.

28

Podczas pobytu na słońcu człowiek jest poddawany całemu zakresu promieniowania elektromagnetycznego docierającego do ziemi: są to promienie ultrafioletowe (UV), widzialne oraz podczerwone.zmiany na skórze powstające w wyniku promieniowania słonecznego najistotniejszą rolę odgrywają promienie ultrafioletowe UVB (krótki ultrafiolet) i UVA (długi ultrafiolet). Rumień występuje na skórze przede wszystkim za sprawą UVB (jest to tzw. promieniowanie rumieniotwórcze). Rumień zaraz po ekspozycji osiąga swój szczyt od 12 do 24 godzin od ekspozycji na promieniowanie słoneczne i w ciągu 72 godzin ustępuje całkowicie lub pozostawia niewielką opaleniznę.w naturalnych warunkach rumień po UVA nie występuje u zdrowych osób.Wywołać go jednak mozna masywnymi fizjologicznymi dawkami, jak ma to miejsce np. w solariach. Reakcja na promieniowanie UVB oczywiście za sprawa wcześniejszej ekspozycji promieniowanie UVA może być zintensyfikowana. Jest to tzw. zjawisko fotowzmocnienia. Okazuje się więc, że po pobycie w solarium mozna znacznie łatwiej ulec poparzeniu słonecznemu.