Search
Advertisement
  • Syrop z kwiatu czarnego bzu

    Syrop z kwiatu czarnego bzu

    W internecie jest bardzo głośno o syropach z kwiatu czarnego bzu, które są podobno bardzo skuteczne zarówno na kaszel suchy, jak i mokry, a nawet na wszelkie pozostałe dolegliwości związane z przeziębieniem. Co prawda bez jest łatwo dostępny i taki syrop mógłby zrobić każdy samodzielnie, …Read More »
  • Stosowanie wosku do brody i wąsów

    Stosowanie wosku do brody i wąsów

    Co zrobić, by broda oraz wąsy prezentowały się dobrze i modnie? Przede wszystkim, odpowiednio je pielęgnować i przycinać. Ale to nie wszystko, co możemy zrobić, by nadać zarostowi odpowiedni kształt oraz atrakcyjny połysk. Kluczem do sukcesu będzie odpowiednio dobrany wosk do brody i wąsów. Produktów …Read More »
  • Zatwardzenie i obstrukcja

    Zatwardzenie i obstrukcja

    Zaparcia lub obstrukcja to stan spowolnionej pracy jelit, które są rzadko opróżniane, a wydalanie twardego kału jest utrudnione i bolesne – skurczowe lub kolkowe bóle, często odczuwane po lewej stronie jamy brzusznej. Polega to na tym, że zaraz po twardym stolcu może pojawić się stolec …Read More »
Zdrowie dzieci

Posts Tagged ‘proteinowa’

dieta proteinowa

dieta proteinowa stała się w ostatnich latach najpopularniejszym sposobem odchudzania w PolsceJednak należy sobie zadać pytanie czy dieta oparta na białku jest zdrowaw 100% dla organizmu? Według jej przeciwników dieta Dukana może wyrządzić spore spustoszenia w organizmie człowieka. Szybkie efekty diety opracowanej przez dr Pierre’a Dukana zachęcają całą rzeszę osób, które chcą pozbyć się zbędnego balastu. Osoby, które dostosowały sie do reguł żywieniowych opracowanych przez francuskiego dietetyka, znajdują się celebryci – Dorota Zawadzka znana z programu “Superniania”, Maryla Rodowicz oraz politycy. Skuteczność diety Dukana potwierdza Adam Hofman z PIS, który dzięki niej zgubił kilkanaście kilogramów.
Jest to dieta, która polega na ograniczeniu do samego minimum spożywania tłuszczów oraz cukrów i błonnika na rzecz białka. Według założeń systemu żywieniowego Dukana białko ma stanowić jedyny składnik odżywczy dla organizmu. Aby rozłożyć białko na aminokwasy, organizm potrzebuje bardzo dużej dawki energii, którą pobiera w wyniku spalania wysokokalorycznej tkanki tłuszczowej. Tak więc dostarczając białko, organizm jednocześnie spala tłuszcz potrzebny do przyswojenia protein i tracimy na wadze.