Search
Advertisement
  • Jak się pozbyć trądziku

    Jak się pozbyć trądziku

    Czas przedstawić diete, która pozwoli kazdemu na zlikwidowanie prawdziwych przyczyn powstawania trądziku, oraz przyczyni się do wskoczenia całego zdrowia na wyższy poziom. Produkty, które spozywamy decydują w głównej mierze o naszym stanie zdrowia. Zła żywność jest przyczyną wzrostu hormonów androgenowych, zapycha krew i limfę toksynami, …Read More »
  • katar u dorosłego

    katar u dorosłego

    Przyczynami kataru u dorosłego są pyłki roślin, drzew traw, a nawet grzyby występowanie kataru może mieć wpływ genetyczny. Osoby u których są przypadki astmy i egzemy lub kataru siennego są bardziej narażone na pojawienie się nieżytu nosa, na tle alergicznym.Katarem zarażamy się przecież drogą kropelkową …Read More »
  • Masaż dziecka

    Masaż dziecka

    Czym właściwie sa to codzienne zabiegi, które matka wykonuje przy niemowlęciu Przewija je, kąpie, smaruje,ubiera, a także rozbiera dziecko i kołysze kiedy chce go uspokojić uspokoićSą to zabiegi, które wykraczają znacznie poza ich znaczeniepielęgnacyjne.Wszystkie zaspokajają poprostu potrzebę kontaktu dotykowego, odczuwaną tak przez matkę,jak i dziecko …Read More »
Zdrowie dzieci

Posts Tagged ‘proteinowa’

dieta proteinowa

dieta proteinowa stała się w ostatnich latach najpopularniejszym sposobem odchudzania w PolsceJednak należy sobie zadać pytanie czy dieta oparta na białku jest zdrowaw 100% dla organizmu? Według jej przeciwników dieta Dukana może wyrządzić spore spustoszenia w organizmie człowieka. Szybkie efekty diety opracowanej przez dr Pierre’a Dukana zachęcają całą rzeszę osób, które chcą pozbyć się zbędnego balastu. Osoby, które dostosowały sie do reguł żywieniowych opracowanych przez francuskiego dietetyka, znajdują się celebryci – Dorota Zawadzka znana z programu “Superniania”, Maryla Rodowicz oraz politycy. Skuteczność diety Dukana potwierdza Adam Hofman z PIS, który dzięki niej zgubił kilkanaście kilogramów.
Jest to dieta, która polega na ograniczeniu do samego minimum spożywania tłuszczów oraz cukrów i błonnika na rzecz białka. Według założeń systemu żywieniowego Dukana białko ma stanowić jedyny składnik odżywczy dla organizmu. Aby rozłożyć białko na aminokwasy, organizm potrzebuje bardzo dużej dawki energii, którą pobiera w wyniku spalania wysokokalorycznej tkanki tłuszczowej. Tak więc dostarczając białko, organizm jednocześnie spala tłuszcz potrzebny do przyswojenia protein i tracimy na wadze.