Search
Advertisement
  • Podkład marki rimmel

    Podkład marki rimmel

    Zdaniem kobiet dobre zrobienie makijażu wymaga bardzo dużej uwagi i precyzji. Dlatego chociaż na co dzień kobiety same nakładają sobie makijaż, to jednak przed ważnymi wydarzeniami często korzystają z usług kosmetyczek. Skorzystanie z takich usług jest bardzo proste, ponieważ kosmetyczki pracują w samodzielnych salonach oraz …Read More »
  • Uroda i zdrowie

    Uroda i zdrowie

    Praktyczny poradnik na temat interesujących nas zagadnień uroda i zdrowie, wszystkie porady w jednym miejscu które przeprowadzą nas odchudzanie, dobiorą właściwą dietę oraz wyjaśnią kwestię związaną z właściwym odżywianiem, relaksem, modą czy jaką dyscyplinę sportu uprawiać najlepiej. Dowiemy się również jak postępować w czasie biegunki, …Read More »
  • Wybieramy strój kąpielowy

    Wybieramy strój kąpielowy

    Każdy z nas czeka z utęsknieniem na urlop wypoczynkowy. Po całym roku oczekiwania na wymarzony urlop wypoczynkowy, który jest wolny od obowiązków. Kiedy już wybierzemy odpowiednią dla nas porę, oraz po zatwierdzeniu do przez Naszego Prezesa nadejdzie czas na nerwowo spodziewany wyjazd na upragnione wakacje.Wakacyjne …Read More »
Zdrowie dzieci

Posts Tagged ‘ruch’

Człowiek to istota aktywna.

Krótkie rozważania na temat: ruch a zdrowie człowiekaOrganizm człowieka został zaprojektowany genetycznie na aktywny styl życia. Ruch jest biologiczną potrzebą organizmu ludzkiego.Człowiek tworząc współczesna cywilizację zapomniał o tej fundamentalnej zasadzie. Człowiek przeciwnie do swojego organizmu rozpoczął prowadzenie siedzącego stylu zycia. Przestał słuchac swego organizmu, o konieczności wykonywania ruchów jako naturalnej potrzebie organizmu, a jednocześnie źródła jego zdrowia. człowiek działa przeciwko sobie ze złym skutkiem dla swego organizmu styl życia. Skutkiem jego stał się niedobór ruchu – hipokinezja. Taki niedobór razem z innymi czynnikami wywołuje wiele chorób cywilizacyjnych (nadwagę, nadciśnienie, deformację kręgosłupa, spłaszczenie stóp itp.). Nawarstwienie sie tego wszystkiego może prowadzic do nieodwracalnych zmian. Jest to można powiedzieć samobójstwo na raty lub bardziej obrazowo “spiralą śmierci”. Jego przeciwieństwem jest “spirala życia”, to jest zalecany styl życia odpowiedni dla współczesnego człowieka.Ruch jest życiem – życie jest ruchem”, w tym skrócie wskazane jest pierwszoplanowe znaczenie ruchu – od ruchu nasze życie się zaczyna i im się ono kończy. Mizy tym pierwszym a ostatnim ruchem istnieje cały ich ocean tym większy im bardziej aktywny tryb życia prowadził człowiek i dłużej trwało jego życie.Życie polega na ruchu i ruch jest jego istotą”. dla wszystkich wzorem był pewien filozof starożytności Arystoteles, który zależność tę wyraził niezwykle skrótowo “Ruch jest życiem”.